据《姑苏晚报》9月4日报道，近日苏州市教育局发布通知，2021届苏州市区初中毕业生体育考试(游泳)将于9月24日正式开始，持续至10月上旬结束，其中10月9日为缓考时间。各校学生具体考试时间由苏州市教育考试院安排，考试地点为苏州工业园区独墅湖体育馆游泳中心。
苏州此前发布的游泳中考政策显示，男生在60秒内、女生在70秒内游完50米，即可获得满分15分。根据考生游泳速度的不同，得分从7分到15分不等。对于考生和家长而言，中考的一分之差都可能决定了能否进入一所名校，游泳的这15分更是万万不能丢失。
其实，游泳这一项目对于学生的考验主要是在体能方面，只要考前作好充分准备，在游泳考试上拿满分并不困难。距离考试不到1个月时间，一些平时体能不太好的学生这时候要尤其注意加强体能训练，有条件的考生最好能坚持练习，保持水感。游泳教练建议考生平时训练时应当至少一次游完200米，或者一次游完4个100米(中间允许有短暂休息)。
想拿满分还有一个小窍门：由于中考允许使用不同泳姿游完全程，考生在体能不够的情况下可以采用相对轻松的泳姿。在体能得到保证的情况下，考生可以采用自由泳和蛙泳相结合的泳姿，因为自由泳是四种泳姿中速度最快的一种，这样便能兼顾速度与体能。
江苏省苏州外国语学校
为了有效提高学生的游泳考试成绩，，不少中学都建设了室内恒温泳池，为初三考生们营造健康舒适的游泳训练环境。2019年，江苏省苏州外国语学校为校内师生打造了室内恒温泳池，泳池水温可常年保持在26-28℃，学生们游泳时不用吹风晒太阳，而且一年四季都可进行游泳锻炼。
苏州为江南地区，回南天时气候潮湿，加上室内泳池通风不畅，容易导致泳池湿度过高，为了消除这一安全隐患，充分保障学生的游泳健康，苏州外国语学校的游泳池还安装了凯发的泳池专用多功能除湿热泵，集除湿、空气调节、热回收、池水加热、处理新风多项功能于一体，具备高效节能、安全环保、性能稳定的优点，适用于体育场馆、学校、酒店、会所、健身场所、小区、别墅等多种场合的泳池使用。
